我叫沈学善，本年快94岁了。1993年离休后，我开动学钢琴。2014年起山南塑料挤出机设备，我成为南京饱读楼病院钢琴志愿者，10余年间累计演奏1000小时。在这里，我用琴声安危病痛，用音乐传递暖热。

弹琴，是我好的“保健品”。

我从贬抑爱音乐，3个姐姐学过琴，尤其是三姐，其后还当了小学音乐安分，常在里弹琴。那些旋律像种子样埋在我心里。但那时刻条款有限，责任也忙，直没契机学。直到离休后，我买了架钢琴。

有东谈主笑我：“这样大年岁还学弹琴？”我说：“年岁大怎样了？心爱，就去学。”那时南京大学的钢琴选修课对学生盛开，我是名退休安分，也厚着脸皮要求干预，坐在群年青东谈主中间，从开动。

对我来说，钢琴不仅仅好。独一坐到琴前，手指动起来，我的心就静了。浮夸的时刻弹曲，忧闷的时刻弹曲，比什么齐管用。我认为进犯的即是心态好，而弹琴，能让我心态和睦。

其后我开动为学校的退休唱团伴奏，再其后，我在饱读楼病院看到招募钢琴志愿者的见知，立时就报了名。这弹山南塑料挤出机设备，也曾11年多余。从每周次，到90岁后改为每月次，我险些没隔断过，乐在其中。

琴声，是患者的“暖热处”。

在病院弹琴，和我我方在弹，感受不样。在这里，琴声不再仅仅我个东谈主的委派，它成了座桥，聚会着我和那些正在资格病痛的东谈主。

我常对患者和属说：“你们点，我来弹。”我弹的大多是老歌，《我你》《我的故国》《珊瑚颂》《祝你祯祥》……这些旋律他们熟识，听了能随着哼，塑料挤出机心绪也会松开些。

有几个场景，我于今记得。有次，位中年女士走过来，轻声问我能不可弹《姆妈的吻》。她说，母亲也曾不在了，而她我方也因为症正在罗致入院疗。弹完那歌，巨额有点痛心。我又弹了《让天下充满》，这时钢琴厅里冉冉聚了些东谈主，大轻声随着唱，唱着唱着，有东谈主开动抹眼泪。那位女士红着眼圈对我说：“沈安分，谢谢您，我要好好跟斗下去。”

还有位从外地来求医的女士，她陪患肝的东谈主来病院疗山南塑料挤出机设备，那天碰巧是她东谈主的诞辰。她点了曲《诞辰慷慨》，用手机把琴声录了下来，说要带回病房去。其后我传奇，她的东谈主荒芜兴，是边听着灌音，边吃了诞辰面。

这些蓦然让我感到，音乐确实不错安危心灵，它就像份“处”，的是大内心的“阴晦”。他们舒展的眉头、松开的笑貌即是对我大的饱读舞。

常有东谈主问我：“沈安分，您90多岁了还这样精神，有什么窍门？”我说，我有“五个健忘”。

是健忘年龄。别总念念着我方多大岁数，在体魄条款允许的情况下，该作念什么就去作念。天然我快94岁了，但从没认为我方不可弹琴大约“该停了”。

二是健忘畴前。论是气候照旧缺憾，齐让它畴前。总是回头，脚步就千里了。

三是健忘名利。退休了，那些头衔、收货齐是过往云烟。进犯的是目下能作念什么。

四是健忘病痛。老年东谈主谁莫得点裂缝呢？我也有腹黑病、压。按照医师的要求，该看病看病，该吃药吃药，但不要让我方的心机每天齐被困扰。

五是健忘子女的琐事。儿孙自有儿孙福，咱们畏怯太多，反而彼此齐累。

好多东谈主退休之后容易失意、孤。我的亲自体会是：退休是东谈主生“二春”的开动。我离休后学钢琴、编书、作念志愿者，每天齐充实而好意思瞻念。我弥远认为，独一体魄允许，还有好多有酷爱的事不错作念。

恰是这种“念念为他东谈主作念点事”的心态，让我于今仍然保合手活力。在我看来，独一心是热的，活命就永远是春天。

（健康时报记者张爽采访整理）山南塑料挤出机设备