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怒江塑料管材设备 医生调查发现：每天坚持走路的老人，过不了多久，身体会有 5 变化

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“张大爷怒江塑料管材设备，你最近气色比上次好多了，是不是换了什么养生方法？”诊室里，护士看着眼前精神矍铄的老人，忍不住问道。 “哪有什么秘诀，就是每天走上几千步，没想到身体还真有点不一样了。”78 岁的张大爷笑着摆手。 谁能想到，三个月前的他还被血压不稳、失眠、腿脚不利索的问题困扰。如今对比监测记录，这份“走路养生法”的效果一目了然：收缩压下降了 8mmHg，夜间醒来的次数从 4 次减到 1 次，...
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